Überblick. Weitblick.
Perspektiven.
Neue Wege. Zeit für Veränderung.
Was trägt zu meinem inneren Gleichgewicht bei?
Was fördert mein Wohlbefinden und meine Leichtigkeit im Leben?
Wie stärke ich meine Beziehungen?
Wie entfalte ich mein Potential?
Fühlen Sie sich in Ihrer Kraft?
Oder fühlen Sie sich erschöpft, energielos, orientierungslos, fremdgesteuert,
wie in einem „Hamsterrad“?
Alles im Leben ist in Bewegung und in ständiger Veränderung.
Es gibt sonnige Zeiten im Leben und dann gibt es auch stürmische Zeiten, die sich wie hohe Wellen auf rauer See anfühlen. In solch stürmischen Zeiten sind es Situationen, die uns aus unserem inneren Gleichgewicht bringen, die uns inneren Druck spüren lassen, die uns Energie ziehen, sprachlos machen, den Atem nehmen, an Grenzen bringen, wo wir keinen ÜBERBLICK mehr sehen und wir den WEITBLICK verlieren.
Um wieder in die Orientierung zu kommen, weitere PERSPEKTIVEN zu entdecken und NEUE WEGE zu gehen, brauchen wir den Mut, Veränderungen offen zu begegnen, sie anzunehmen, die Komfortzone zu verlassen und daran zu wachsen.
Gerne begleite ich Sie ein Stück auf Ihrem Weg und biete Ihnen Raum und Zeit zum Durchatmen, Reflektieren, Wahrnehmen was ist. Finden Sie Klarheit und Lösungen für Ihre persönlichen und beruflichen Herausforderungen. So können Sie bestärkt ins Handeln kommen und die nächsten Schritte der VERÄNDERUNG gehen.
Haben Sie Interesse?
Nehmen Sie gern Kontakt mit mir auf und vereinbaren Sie ein erstes unverbindliches Kennenlerngespräch.
Mein Angebot
Mit Resilienzkompetenz kraftvoll durch’s Leben …
Jeder Mensch durchlebt Höhen und Tiefen im Leben – persönlich und beruflich. Das Leben verläuft selten immer geradlinig. Die persönliche Resilienzkompetenz ist hierfür jederzeit erlern- und erweiterbar.
Resilienz – was ist das?
Resilienz ist Deine psychische Widerstandskraft.
Die Fähigkeit eines Menschen, trotz Stress, Druck, Kümmernissen, Niederlagen, besonderen Herausforderungen, sich immer wieder zu fangen und neu aufzurichten – wie ein „Stehaufmännchen“.
Resilienz ist Deine Krisenkompetenz.
Die Fähigkeit, Krisen und Veränderungsprozesse durchzustehen, nicht daran zu zerbrechen und als Anlass für Weiterentwicklung und für persönliches Wachstum zu nutzen.
Die Basis zur Förderung Ihrer persönlichen sowie der organisationalen Resilienz bildet das
Resilienz-Zirkel-Training nach dem Bambus Prinzip® mit 8 Kompetenzfeldern.
Gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Angebot – für Privatpersonen und in Unternehmen für Führungskräfte sowie Mitarbeiter möglich.
Klarheit finden, ins Handeln kommen und persönlich wachsen – mit Coaching …
Coaching ist eine moderierte Selbstreflexion und unterstützt mit Impulsen jeden Menschen,
der etwas verändern möchte. Offenheit ist dabei die wichtigste Grundvoraussetzung.
Gerne begleite ich Sie mit wertvollen Coachingmethoden, damit Sie Herausforderungen benennen,
alte Muster erkennen, positive Energie aktivieren und dann in die Umsetzung Ihrer Lösungswege gehen.
Wie läuft Coaching ab ?
In einem ersten Gespräch lernen wir uns kennen. Sie bringen Ihre Anliegen und ich begleite Sie als eine Person mit einem neutralen Blick von außen.
Die Dauer einer Coachingsession beträgt zwischen 90 – 120 Minuten. Meistens entsteht Klarheit nach 2-3 Terminen. Die Anzahl der Termine ist abhängig von Ihrem Anliegen und Sie bestimmen den Umfang. Der Zeitraum zwischen den Terminen liegt meist bei zwei bis vier Wochen. Und in dieser Zwischenzeit, können Sie erste Maßnahmen umsetzen.
Gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Angebot – für Privatpersonen und in Unternehmen für Führungskräfte sowie Mitarbeiter möglich.
Vertrauenskultur & WIR Gefühl stärken - das Miteinander macht den positiven Unterschied …
Folgende Themen können individuell in Workshops auf Sie als Führungskräfteteam,
Abteilung sowie Gruppe zugeschnitten werden.
Gemeinsam besprechen wir vorab, wo Sie gerade stehen, welchen Bedarf und
welche Entwicklungsziele Sie haben.
Gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Angebot – für Führungskräfteteams, Abteilungen sowie Gruppen möglich.
Über mich
Mit Empathie, Wertschätzung und Kommunikation auf Augenhöhe nehme ich Menschen in ihrer einzigartigen Persönlichkeit wahr.
Ich unterstütze Sie mit wertvollen Methoden aus dem systemischen Coaching.
Gerne gebe ich Ihnen meine Erfahrungen, Impulse, Inspirationen und positive Gedanken weiter.
Sie haben Fragen oder möchten weitere Informationen?
Nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf und vereinbaren Sie ein erstes unverbindliches Kennenlerngespräch.
Gerne können Sie mich per E-Mail kontaktieren:
Oder Sie schreiben mir einfach über dieses Kontaktformular:
